Sprehajalna palica in pripomočki za hojo imajo vsak svoje značilnosti, uporabo in slabosti. Če je poškodba manjša ali je gibljivost nekoliko zmanjšana in je potrebna večja gibljivost, so morda boljša izbira bergle; ljudem z močno omejeno mobilnostjo in slabim ravnotežjem lahko pripomočki za hojo zagotovijo zanesljivejšo oporo in varnost.

Ali je pri hoji bolje uporabljati bergle ali hojo?

V življenju pogosto vidimo ljudi z omejeno mobilnostjo, ki uporabljajo pripomočke za pomoč pri hoji. Najpogostejši sta bergle in hoja. Ne le izboljša udobje gibanja, ampak v veliki meri zagotavlja tudi varnost. Ali je torej pri hoji bolje uporabljati bergle ali hojo?

bergle: majhna in gibčna desnica

Lastnosti:Največja odlika bergel je, da so majhne in lahke ter enostavne za prenašanje. Bergle so običajno sestavljene iz trdne gredi in ročaja. Nekatere bergle so opremljene tudi z nastavljivo višino, da ustrezajo višinskim zahtevam različnih uporabnikov. Običajne vrste bergel vključujejo enojne bergle, aksilarne bergle in komolčne bergle. Enojne bergle imajo preprosto strukturo in se med uporabo držijo v eni roki. V glavnem se zanašajo na moč ene roke, da podpirajo telo; aksilarne bergle podpirajo pazduhe in si lahko delijo večjo telesno težo; komolčne bergle so podprte s komolci.

Uporablja:Bergle se pogosto uporabljajo v vsakdanjem življenju. Pri blagih poškodbah spodnjih okončin lahko bergle pomagajo zmanjšati težo poškodovanega dela med okrevanjem, kar omogoča poškodovani okončini, da dobi dovolj počitka in hkrati ohrani določeno stopnjo gibljivosti. Nekaterim starejšim ljudem, ko menijo, da je njihova stabilnost pri hoji nekoliko zmanjšana, lahko bergle nudijo dodatno oporo in povečajo občutek varnosti pri hoji. V nekaterih primerih, ko je za hojo potrebna začasna pomoč, lahko hitro igrajo vlogo preproste bergle, ki jih imate s seboj.

Slabosti:Vendar pa sprehajalne palice niso popolne. Pri uporabi sprehajalne palice morajo uporabniki imeti določeno moč zgornjih okončin in sposobnost ravnotežja. Pri ljudeh s šibko močjo zgornjih okončin bo dolgotrajna uporaba sprehajalne palice povzročila bolečine v rokah. Poleg tega je oporna površina, ki jo zagotavljajo bergle, razmeroma majhna in stabilnost omejena, zlasti ko je površina cestišča neravna ali je hitrost hoje nekoliko hitrejša, uporaba sprehajalne palice zlahka povzroči tveganje izgube ravnotežja in padca.

INalkokvir: Partner, ki nudi celovito podporo

Lastnosti:Pohodni okvir je običajno izdelan iz aluminijastih okvirjev z več podpornimi točkami na dnu, običajno štirimi. Celotna strukturapripomočki za hojoje večji in stabilnejši od sprehajalne palice z berglami. Višino pohodnega okvirja je mogoče prilagoditi tudi uporabnikom različnih višin. pohodni okvir s kolesi lahko enostavno drsi, kar uporabnikom olajša premikanje, medtem ko pohodni okvir brez koles zahteva, da jih uporabnik dvigne in se premakne naprej.

Uporaba:Pohodni okvir je primeren za ljudi z močno omejeno mobilnostjo in slabim ravnotežjem. Pohodni okvir jim lahko zagotovi veliko površino podpore.Pohodni okvirlahko zmanjša tveganje za poškodbe med hojo. Nekaterim starejšim ljudem, ki so stari in šibki, lahko pripomočki za hojo nudijo vsestransko podporo.

Slabosti:Očitne so tudi slabosti pripomočkov za hojo. Prvič, pripomoček za hojo je velik in ga je težko prenašati. Pri gibanju v majhnem prostoru bodo tudi pripomočki za hojo predmet številnih omejitev. Drugič, hitrost uporabe pripomočkov za hojo je razmeroma počasna, kar bo uporabnikom povzročalo nevšečnosti v nekaterih situacijah, ki zahtevajo hitro ukrepanje. Poleg tega uporabniki zaradi strukture okvirja pripomočkov za hojo potrebujejo večji prostor pri delu.

Razlike med berglami in hojo

Podpora in stabilnost:Sprehajalna palica z berglami se v glavnem zanaša na moč ene zgornje okončine za podporo telesa, z majhno oporno površino in relativno šibko stabilnostjo. Pripomočki za hojo se dotikajo tal prek več opornih točk, kar zagotavlja širšo oporno površino, tako da lahko pripomočki za hojo bolje vzdržujejo ravnotežje telesa, njegova stabilnost pa je bistveno boljša od sprehajalne palice s berglami. Tako so pripomočki za hojo bolj primerni za osebe z zelo slabim ravnotežjem in potrebujejo večjo oporo, medtem ko so pohodne palice z berglami primernejše za osebe z lažjimi gibalnimi težavami in zahtevajo večjo gibljivost.

Prenosljivost:Sprehajalne palice so majhne in lahke, enostavno zložljive in pospravljene ter enostavne za prenašanje. Uporabljajo se lahko kadarkoli in kjerkoli, bodisi v zaprtih prostorih ali na prostem. Zaradi velike velikosti pripomočkov za hojo so nekateri pripomočki za hojo veliko manj prenosljivi kot sprehajalne palice z berglami, tudi če jih je mogoče zložiti. V situacijah, ko je potrebno pogosto gibanje ali izhod, so prednosti sprehajalne palice z berglami bolj izrazite.

Veljavni scenariji:Sprehajalne palice z berglami so primerne za ljudi z lažjimi poškodbami in rahlo zmanjšano gibljivostjo ter za nekatere začasne situacije, kjer je potrebna pomoč pri hoji. Pripomočki za hojo so namenjeni predvsem bolnikom z močno omejeno mobilnostjo in so bolj primerni za uporabo v ravnih in velikih notranjih in zunanjih okoljih.

Težavnost uporabe:Uporaba sprehajalne palice zahteva določene spretnosti in moč zgornjih okončin. Pohodni okvir je za uporabnike lažji za obvladovanje zaradi večje nosilne površine in relativno enostavnega upravljanja.