Skratka, pravilna uporaba sprehajalne palice na podlakti je ključnega pomena za bolnikovo okrevanje. Pred uporabo se prepričajte, da ste izbrali prave sprehajalne palice za podlaket in obvladali pravilno uporabo in metode prilagajanja. Če med uporabo naletite na težave, se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom ali rehabilitacijskim terapevtom.

"Kako pravilno uporabljati bergle za podlaket"

V življenju mora veliko ljudi zaradi poškodb, bolezni ali invalidnosti uporabljati bergle za podlaket kot pomoč pri hoji. Vloge bergel za podlaket ne smemo podcenjevati. Ne le, da nudi močno oporo in pomaga vzdrževati telesno ravnovesje, ampak tudi zmanjša pritisk na poškodovani del, kar spodbuja rehabilitacijo. Nato bodo podrobno razloženi vloga, uporaba in nastavitev bergel za podlaket.

一、Vlogabergle za podlaket

Njegova primarna vloga je zagotavljanje podpore. Za bolnike z zlomi, zvini, artritisom itd. lahko palica za podlaket deli težo telesa in močno zmanjša obremenitev poškodovane noge ali stopala. Je izjemno pomemben rehabilitacijski pripomoček.

Hkrati lahko učinkovito ohranja ravnotežje. Med hojo, zlasti starejšim, osebam z omejeno mobilnostjo in ljudem s šibkim telesom, lahko palica za podlaket prepreči padce in zagotovi varnost hoje.

Poleg tega lahko uporaba palice za podlaket tudi poveča obseg gibanja. Omogočiti bolnikom, da v določeni meri povrnejo svojo mobilnost in s tem izboljšajo kakovost življenja.

二、Kako uporabljati bergle za podlaket

(I) Izberite primerne komolčne bergle

Primerna dolžina:Dolžina mora biti prilagojena glede na višino uporabnika. Ko uporabnik stoji, naj bo zgornji del bergle 2 do 3 prste oddaljen od pazduhe, spodnji del pa mora biti prav tako v primerni razdalji od tal, da lahko telesno težo udobno podpira pri hoji.

Zanesljiva kakovost:Za varno uporabo izberite visokokakovostne, čvrste in vzdržljive komolčne bergle. In ročaj bergle mora biti udoben in enostaven za držanje.

Primerno okolje za uporabo:V zaprtih prostorih je mogoče izbrati lahke vrste; tiste s protizdrsnimi blazinicami je treba izbrati na prostem, da se poveča stabilnost.

(II) Pravilna metoda držanja

Drži ročaj:Držite ročaj z roko, njegova višina pa mora biti poravnana z zapestjem, da olajšate nadzor nad smerjo in močjo komolčnih bergel.

Postavite podlaket:Podlaket položite na oporo za podlaket bergle, približno 2 do 3 prste pod komolcem, in zagotovite tesno prileganje, da povečate stabilnost.

Prilagodite držo:Telo naj bo vzravnano, glava rahlo dvignjena, oči gledajo naravnost, težišče pa naj bo enakomerno razporejeno med stopali in berglo, da se izognete pretiranemu nagibanju.

(III) Hodni koraki

Najprej stopite ven z zdravim stopalom in prenesite telesno težo na zdravo stopalo.

Istočasno premaknite berglo za podlaket naprej v skladu z zdravim stopalom, spodnji del pa naj bo stabilen, ko se dotakne tal.

Nato stopite ven s prizadeto nogo in pristanite ob bergli. Pazite, da prizadetega stopala ne preobremenite.

To ponavljajte, da ohranite enakomeren ritem.

(IV) Sedenje in vstajanje

Sedenje:Poiščite stabilen stol, položite sprehajalno palico za podlaket na eno stran, primite naslon za roke z zdravo roko, počasi spustite telo, da se usedete, nato pa poravnajte prizadeto stopalo, da sprostite mišice.

Vstati:Držite naslon za roke z zdravo roko, nagnite se naprej, uporabite moč roke za podporo, umaknite prizadeto stopalo in primite palico za podlaket, potem ko trdno stojite.

三、Kako prilagoditi bergle za podlaket

(I) Prilagodite dolžino

Odvijte nastavitveni vijak na priključku, nastavite dolžino v ustrezen položaj glede na višino uporabnika, to pomeni, da zgornja 2 do 3 prste držite stran od pazduhe, nato pa zategnite vijak, da ga pritrdite.

(II) Prilagodite višino opore za podlaket

Odvijte nastavitveni vijak na priključku opore za podlaket, nastavite višino glede na dolžino podlakti, tako da je približno 2 do 3 prste pod komolcem, in ga na koncu privijte, da ga pritrdite.

(III) Prilagodite kot ročaja

Odvijte nastavitveni vijak na spoju ročaja, prilagodite kot glede na navado prijema in ga nastavite tako, da bo poravnan z zapestjem, nato pa ga zategnite, da ga pritrdite.